今天的帖子由作者、教练和编辑撰写詹妮弗Browdy（@jbrowdy）.
假设你正在写一本回忆录，但你发现你真的不能分享你生活中一些更有趣、更难忘的故事。
举个例子，你那个色彩鲜艳的初恋男友，那个毒贩。你怎么能不描述你们在一起花了多少时间来清理大量大麻的种子呢?还是他对你不忠的坏习惯?
这将成为一个非常好的故事!但既然你很久以前的男朋友现在是一位受人尊敬的律师和小镇政治家，最好不要用你的回忆来抹黑他，尽管这些回忆可能是真实的。
所以你保留了那段记忆。但多年后，在你出版了回忆录很久之后，那个前男友的故事仍然在你的脑海里嗡嗡作响，就像一只烦人的蚊子，永远不会落地，也永远不会让你安静。
我的建议?继续吧，把真实的故事写下来，光明正大的。但不要止步于此。把真实的故事作为你的草稿，继续写下去，允许自己在小说中说出真相。
当你打开小说的闸门时，你会发现一股快乐的新能量涌上心头。你的故事不再被你的担忧和犹豫所束缚，你的故事将开始跳跃，在新的、更广阔的想象环境中飞溅。
现在你可以尽情地写主角的贩毒男友，一个不再是你的女人。
那她是谁?这是你的第一要务，弄清楚你的主角是谁，既然她不是你，以及谁在讲述故事，因为在小说中，与回忆录不同，叙述者可能与主角不同。
开始画草图，直到你觉得你已经非常了解你的新主角和叙述者。然后回到你年轻时的浪漫记忆中的关键场景，复述它们，想象一下如果你当时知道你现在知道的这些，会发生什么。
也许在这个版本的故事中，你的主角走进来，发现她的男朋友和邻居在床上，她并没有哭着跌跌撞撞地走出房子，而是与他们对峙，要求他们立即离开。
当你写主角是如何把前男友的衣服扔在草坪上，把仍然潮湿的床单从床上拿下来，放进那一堆的时候，允许自己微笑。
接下来她做了什么?让你自己回到那个激动的时刻，想象一下，如果一个年轻女性能够站起来，带着自尊、力量和决心继续她的生活，她会做什么。
想象一下，然后把它写在纸上!当你将生活中的悲伤转化为想象中的胜利时，你会感到自己的精神变得更加轻盈，从沉重的记忆中解脱出来。
如果你能很好地将回忆录彻底转变成小说，那么只有你和你的前男友——也许还有他引诱的那个漂亮的邻居——能认出支撑你小说的真实故事的幽灵般的轮廓。
为什么要从回忆录转向小说?当我们把痛苦的记忆憋在心里时，我们冒着让它们恶化的风险;我们放过了肇事者;我们阻止自己分享从经验中得来的来之不易的智慧。
在写有目的的回忆录时，我们会问:“我的故事如何能对他人有益?”当我们在写有目的的小说时，我们也会问同样的问题，但在我们可能的反应中，我们给了自己更多的自由——更多治愈和快乐的潜能。
有意地从回忆录转向小说，我们不仅不会伤害那些仍活在我们记忆中的人，而且我们还点燃了将真实但痛苦的故事的煤变成钻石的过程，这些钻石可以为我们自己和他人发出明亮的光。
Jennifer Browdy，博士，大学媒体艺术教授，获奖回忆录作家，写作老师，作者教练，编辑和出版商。作为“诞生你最真实的故事”写作工作坊和在线社区的联合创始人，她致力于帮助所有作家讲述他们最真实的故事，无论是小说还是回忆录。欲知详情，请浏览JenniferBrowdy.com．